«Мавпи-00» готуються до сезону на свіжому повітрі

15-ти річні баскетболісти «Черкаських Мавп-00» продовжують підготовку до нового сезону. Нині підопічні Євгенія Ткаченка закладають базу фізичної підготовки й працюють у парку та на майданчику.

Із пляжу в парк! Підготовка до сезону ВЮБЛ у самому розпалі. Баскетболісти «Черкаських Мавп-00» проводять по шість тренувань на тиждень. Після тривалої роботи влітку на піску, команда перебралася в парк. Із інтенсивної роботи суто над «фізикою», баскетболісти поступово відпрацьовують і різноманітні технічні елементи. У парку на гравців очікує крос, вправи на швидкість, витривалість, робота в станціях.

Євгеній
Ткаченко, головний тренер «Черкаських Мавп-00»:
«У середині серпня ми розпочали тренування. Спочатку працювали суто над фізичною підготовкою. Дуже багато виконали роботи на піску. Влітку не всі гравці ходили на тренування, тому є певна розрізненість у готовності хлопців. Втім 70% складу команди – готові до сезону. Працюємо над технічними елементами. Взаємодії між собою, робота 1 на 1, 2 на 2. І продовжуємо працювати над фізичною підготовкою».

Гравці «Мавп-00» звикли до роботи в станціях. Поділившись на пари, баскетболісти виконують різні вправи. Ця методика приносить свої плоди. Один із лідерів команди, Віталій Чорновіл за літо суттєво додав у «фізиці».

Віталій Чорновіл, гравець «Черкаських Мавп-00»:
«Через день працюємо в парку. Тренування колове, на одних станціях тренуємо стрибки, на інших працюємо на швидкість, також підтягуємо витривалість. Я все літо тренуюся і відчуваю, що вже багато чого можу зробити. Покращив свої показники, набагато легше стало бігати. Абсолютно все у плані фізпідготовки можу зробити краще, ніж було».

Протягом вересня «Черкаські Мавпи-00» планують провести кілька товариських матчів. У минулому сезоні команда зупинилася за крок від медалей ВЮБЛ, тому цьогоріч баскетболісти працюють з подвійною віддачею.

«Підготовка досить тяжка. Ми всі стараємося працювати на максимумі можливостей. Вважаю, якщо і далі будемо так готуватися, то у нас все вийде в цьому сезоні. Тим більше, у минулому сезоні не зуміли посісти призові місця. Тому в цьому сезоні маємо боротися за медалі. Це наша мета», – ділиться враженнями Віталій Чорновіл.