«Мавпи-00» готуються до сезону на свіжому повітрі
15-ти річні баскетболісти
«Черкаських Мавп-00» продовжують підготовку до нового сезону. Нині підопічні
Євгенія Ткаченка закладають базу фізичної підготовки й працюють у парку та на
майданчику.
Із пляжу в парк! Підготовка до сезону ВЮБЛ у самому розпалі. Баскетболісти
«Черкаських Мавп-00» проводять по шість тренувань на тиждень. Після тривалої
роботи влітку на піску, команда перебралася в парк. Із інтенсивної роботи суто
над «фізикою», баскетболісти поступово відпрацьовують і різноманітні технічні
елементи. У парку на гравців очікує крос, вправи на швидкість, витривалість,
робота в станціях.
Євгеній Ткаченко,
головний тренер «Черкаських Мавп-00»:
«У середині серпня ми
розпочали тренування. Спочатку працювали суто над фізичною підготовкою. Дуже
багато виконали роботи на піску. Влітку не всі гравці ходили на тренування,
тому є певна розрізненість у готовності хлопців. Втім 70% складу команди –
готові до сезону. Працюємо над технічними елементами. Взаємодії між собою,
робота 1 на 1, 2 на 2. І продовжуємо працювати над фізичною підготовкою».
Гравці «Мавп-00» звикли до роботи в станціях. Поділившись на пари, баскетболісти виконують різні вправи. Ця методика приносить свої плоди. Один із лідерів команди, Віталій Чорновіл за літо суттєво додав у «фізиці».
Віталій Чорновіл, гравець «Черкаських
Мавп-00»:
«Через день працюємо в парку.
Тренування колове, на одних станціях тренуємо стрибки, на інших працюємо на
швидкість, також підтягуємо витривалість. Я все літо тренуюся і відчуваю, що вже
багато чого можу зробити. Покращив свої показники, набагато легше стало бігати.
Абсолютно все у плані фізпідготовки можу зробити краще, ніж було».
Протягом вересня «Черкаські Мавпи-00» планують провести кілька товариських
матчів. У минулому сезоні команда зупинилася за крок від медалей ВЮБЛ, тому
цьогоріч баскетболісти працюють з подвійною віддачею.
«Підготовка досить тяжка. Ми
всі стараємося працювати на максимумі можливостей. Вважаю, якщо і далі будемо
так готуватися, то у нас все вийде в цьому сезоні. Тим більше, у минулому
сезоні не зуміли посісти призові місця. Тому в цьому сезоні маємо боротися за
медалі. Це наша мета», –
ділиться враженнями Віталій Чорновіл.




















222.jpg)









